Slovenské kroje a folklór je čoraz viac populárny!

Mnoho Slovákov v zahraničí je pyšných na Slovensko, slovenské pamiatky, slovenske kroje, pohoria, prírodu či folklór a tradície. Práve slovenský folklór a slovenské tradície majú bohatú históriu a tradujú sa z pokolenia na pokolenia už celé desaťročia. Aj keď je Slovensko veľmi malá krajina, tak sa môžeme pochváliť nielen na Slovensku, ale aj vo svete krásnymi slovenskými krojmi, ktoré sa v každom regióne sú odlišné. Dokonca v súčasnosti veľa mladých ľudí oslovuje práve folklór, volia si folklórnu výzdobu na svadbe alebo uprednostňujú folklórne motívy na predmetoch v domácnostiach – od obedových súprav až po rôzne stuhy či šaty.

Z akého materiálu sa slovenské kroje vyrábajú?

Slovenske kroje nielen na dedinách
Pestrosť slovenských krojov

Stretávame sa na svadbách, že nevesta so ženíchom namiesto svadobných šiat a oblekov si zvolia na oblečenie slovenský kroj, ktorý si dokonca mnohokrát nechajú ušiť na mieru. Ak sa rozhodnete kúpiť prípadne ušiť kroj na mieru, stretnete bude vás zaujímať nielen vizuálna stránka kroja, ale aj materiál, z ktorého je slovenský kroj vyrobený. Kroj vám môžu vyrobiť z čistej bavlny, ľanu alebo konope. Všetky spomínané materiály sú považované za prírodné a oproti umelým vláknam sa môžu byť náročnejšie na starostlivosť. Ak sa rozhodnete pre kroj vyrobený z konope, vedzte, že vlákna sú hrubšie, a preto sa odporúča nenosiť kroj alebo akýkoľvek odev z konope na holom tele. Aby odev bol príjemný na telo, oblečte si niečo bavlnené. Odev z konope sa vyznačuje pevnosťou a odev si krásne drží svoj tvar. Ľan sa v súčasnosti využíva najmä na dekoračné účely, ako sú vyšívané obrusy, tašky alebo plachty. V minulosti sa odev ušitý z ľanu musel namáčať a tĺcť lopárikom na polienku Tým sa docielilo, že odev sa stal pevnejším a tkanina sa stala mäkšou. Až po tomto procese bol odev vhodný na nosenie na holom tele. Odev aj slovenský kroj vyrobený z bavlny v kombinácii s umelými vláknami sa vyznačujú vysokým komfortom v obliekaní. Najčastejšie sa k bavlne pridáva elastan, ktorý dodá oblečeniu pružnosť. Je vhodné do bavlny pridať prímes umelého vlákna, pretože odev je jednoduchší na údržbu, najmä na žehlenie. Väčšina slovenských krojov je vyrobená z ľanu alebo bavlny. Ak sa chcete dozvedieť viac, navštívte webovú stránku https://slovander.sk/

Continue Reading →

Ochorenia, ktoré vznikajú vďaka oslabenej imunite

Zdravie má človek len jedno. Pokiaľ je človek zdravý, všetko je v poriadku. Ak sa však objavia určité zdravotné problémy, pacient začína svoj život prehodnocovať. Niektorí majú imunitu odolnú, iní zase ochorejú pomerne rýchlo. Za to, ako často budeme chorí a aké ochorenie nás zastihne má vplyv slabá imunita. Posilnenie imunity je dôležité nielen v zime, ale aj v letných mesiacoch. Aké ochorenia najčastejšie vznikajú vtedy, keď máme oslabenú imunitu?

Choroba ako signál nerovnováhy v tele

Posilnenie imunity s tabletkou
Nápoje na posilnenie imunity a zdravia

Zdravé telo by malo byť v rovnováhe. Ak však v tele nastane nerovnováha, nespája sa len s jedným orgánom. Preto je dôležité snažiť sa, aby bolo naše telo v rovnováhe. Ľahko sa môže stať, ze ochorieme nielen na jednu, ale na viacero chorôb. Orgány sú v rámci organizmu vzájomne poprepájané. Je potrebné však brať na vedomie fakt, že nerovnováha sa nemusí prejaviť niekoľko rokov, avšak časom sa môžu objaviť ochorenia. Najčastejšie sa slabá imunita prejavuje práve na tráviacom trakte. Ak trávenie nefunguje správne, pridržujú sa ďalšie ochorenia, ktoré sa najčastejšie spájajú s nesprávnym vstrebávaním živín. Ak človek nemá trávenie v poriadku, skôr či neskôr sa dostaví nepokoj, nespokojnosť alebo dokonca bolesť. Toto všetko však vplýva napríklad aj na vysoký tlak. Mať zdravé trávenie predstavuje základ zdravia, nakoľko priamo ovplyvňuje napríklad aj vysoký cholesterol alebo tlak. Podobným spôsobom sa rozvíjajú aj ostatné ochorenia, ktoré sa skôr či neskôr s oslabenou imunitou vyskytnú. Preto je dôležité, aby sme imunitu pravidelne podporovali. Dá sa to viacerými spôsobmi. Zdravá strava bohatá na vitamíny alebo minerály, pravidelné dopĺňanie cenných minerálnych látok, dostatok športovej aktivity a spánku. Znižovať imunitu dokáže aj stres a únava. Aj keď si to mnoho ľudí neuvedomuje, žijeme v uponáhľanej dobe, ktorá so sebou prináša svoju obeť – málo času na spánok a celkovo na aktivity, ktoré chce človek vykonávať, avšak nemá dostatok času. Preto je dôležité, aby si človek našiel čas aj na to, aby načerpal psychickú pohodu.

Posilnenie imunity už za pár týždňov

Podporiť imunitu sa dá viacerými spôsobmi a posilniť ju je možné už behom pár týždňov. Základom je vyvážená strava a to, aby mal človek správne trávenie. Ak chcete aj vy podporiť vašu imunitu, navštívte stránku https://silverdium.sk/, kde nájdete odporúčania, ako tak vykonávať rýchlo a správne. Zdravie predstavuje základ, majte ho pevné aj vy!

Continue Reading →

Najznámejšie pleso v Tatrách – Štrbské pleso očarí každého

Po Veľkom Hnilicovom plese, ide o druhé najväčšie pleso v slovenských tatrách.  Štrbské pleso určite poznáte, pravdepodobne ho pozná každý jeden Slovák, ale už aj každý jeden turista, ktorý aspoň raz navštívil Vysoké Tatry. Ide o jazero, ktoré je najnavštevovanejšie. Štrbské pleso, či už obec alebo jazero, leží vo vynikajúco dostupných miestach a práve pre to je cesta k nemu veľmi jednoduchá a pre svoju prechádzku ju volí veľa Slovákov ale aj návštevníkov Vysokých Tatier.

Čaro prechádzky okolo Štrbského plesa

Návštevu Štrbského plesa neoľutujete

Ak máte chuť na prechádzku, chcete načerpať novú energiu, prípadne sa nadýchať zdravého a stále kvalitného tatranského vzduchu, ale zároveň nemáte radi turistiku a náročné výstupy, určite navštívte Štrbské pleso. O náročnosti a dĺžke trasy je zbytočné písať, pretože náročnosť nie je žiadna, jedná sa iba o krásnu prechádzku okolo druhého najväčšieho jazera vo Vysokých Tatrách, a dĺžka zostáva na vás, teda pokiaľ budete chcieť potiaľ budete kráčať. Prechádzka okolo jazera je možná aj v zime, kedy je väčšinou jazero zamrznuté, ale aj v lete  kedy zas všetko naokolo krásne kvitne. Celú dobu prechádzky budete lemovať krásy jazera, na ktorom sú v lete usídlené kačky, labute. Okolo jazera vedie asfaltový chodník, takže čo sa týka prechádzky, nemusíte sa báť zobrať so sebou ani kočík. V prípade, že ste na Štrbskom plese na dovolenke, určite si nájdite čas na prechádzku počas západu slnka, lúče zapadajúceho slnka sa krásne odrážajú od vody v jazere, čím navodzujú krásnu, romantickú a nezabudnuteľnú atmosféru.

Ako sa k jazeru dostaneme?

Cesta k obci Štrbské pleso, a teda aj k jazeru je známa, teda ak použijete GPS navigáciu, nebudete mať problém, dobre sa dá orientovať aj podľa orientačných tabúľ. Hore k Štrbskému plesu vedú serpentíny, ktorými treba ísť opatrnejšie. Nemusíte sa báť, že by ste nemali kde vaše auto odparkovať, tatry ponúkajú veľké množstvo záchytných parkovísk, kde vaše auto môžete nechať. V prípade, že máte záujem navštíviť Štrbské pleso, či už aj s ubytovaním alebo bez, alebo sa tam chcete len tak poprechádzať a načerpať novú energiu, dýchaním vysokohorského vzduchu, určite navštívte internetové stránky spoločnosti http://travelcase.tmrhotels.com.

Continue Reading →

Slovenské kúpele zaraďujú Slovensko medzi top

Na Slovensku máme veľa kúpeľných miest a dokonca aj veľa kúpeľov. Slovenské kúpele sú plné liečivých vôd a minerálov, termálnych prameňov a znamenitých horských zdrojov. Každé kúpele sú iné, aj voda v nich je iná a teda každé kúpele liečia špecifické zdravotné problémy. Slovensko patrí medzi najvyspelejšie európske krajiny v oblasti kúpeľníctva.

Kúpeľná starostlivosť na Slovensku

Liečba v slovenských kúpeľoch
Slovenské kúpele pre všetkých ľudí

Na Slovensku sa za prírodné liečebné kúpele a miesta kúpeľnej liečby považujú zariadenia spĺňajúce podmienky dané Zákonom č. 538/2005 Z. z. o prírodných liečivých vodách, prírodných liečebných kúpeľoch, kúpeľných miestach a prírodných minerálnych vodách. Na to, aby sa kúpele považovali za dobré a ľudia ich navštevovali a odporúčali ďalej, je potrebné aby boli podľa ľudí, ktorí ich navštevujú kvalitné, teda poskytovali kvalitné služby. Kúpeľnú starostlivosť vyhľadávajú ľudia, ktorí sú od narodenia chorí, majú nejaké zdravotné ťažkosti, prípadne sú po úrazoch. Pri výbere kúpeľov je potrebné dbať na to, aby ste si vybrali také kúpele, ktoré sa špiecializujú na váš problém, iba vtedy docielite potrebnú kvalitu. Slovenské kúpele sa rozdeľujú do troch hlavných pilierov, a tieto piliere sa zameriavajú na jednotlivé problémy zdravotného stavu.

3 piliere slovenských kúpeľov

Piliere slovenských kúpeľov sa zameriavajú na zlepšenie kvality života pre chronicky chorých pacientov, na tento typ sa zameriava I. pilier. Slovenské kúpele II. piliera sa zamieravajú na preventívnu zdravotnú starostlivosť a III. pilier sa zameriava na včasnú intenzívnu rehabilitačnú starostlivosť.

Ako rozdeľujeme kúpele?

Kúpele rozdeľujeme podľa toho, či využívajú minerálne, termálne vody alebo bahno a potom ich rozdeľujeme ešte na, klimatické kúpele a klimatické kúpele rozšírené o speleoterapiu.  Slovenské kúpele sa zameriavajú najmä na: kardiovaskulárne choroby, onkologické ochorenia a podobne. Záber toho, na čo sa slovenské kúpele zameriavajú je veľmi široký, avšak pri výbere kúpeľov musíte dbať na to, či kúpele poskytujú vhodnú kvalitu, alebo či sa zameriavajú na tie choroby, pre ktoré ste sa vy rozhodli navštíviť alebo vám boli doporučené kúpele. V prípade, že vás zaujíma aké druhy vôd máme na slovensku, akú kvalitu má voda na slovensku, prípadne sa chcete dočítať viac o slovenských kúpeľoch, obráťte sa prosím na internetovú stránku spoločnosti http://nasavoda.sk/.

Continue Reading →